L'Athleblog du groupe d'Olivier Lessire

JC Thonar PHOTOGRAPHY

Entraînements

Développement technique, physique et mental


Les courses


Les lancers


Les sauts

Perche

M. Marcel Schumacher (rédacteur de ces supports) me permet de vous mettre à disposition les notes qu'il avait compilés dans le cadre de la formation des entraîneurs.
Ces cours ne sont plus tout à fait à jour évidemment, mais à l'époque le record du monde était tout de même de 6m15 en plein air par S. Bubka... Faites mieux et on en reparle ;-)
Olivier LESSIRE

Liens divers

La fédération allemande d'athlétisme – der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) – met en ligne différents documents que j'ai trouvé intéressants et dont je vous communique quelques liens.

Les vidéos sont directement téléchargeables sur le site et google se chargera très certainement de traduire aux mieux les textes présentés.

Sprint

Demi-fond

Lancers

Sauts


Entraîner à s'entraîner


©2007 - 2018 Joël Thonar |  Conditions d'Utilisation |  Crée ton Athleblog |  Signaler un Abus